gimnacia

gimnasia rítmica   La   gimnasia rítmica   es una disciplina deportiva   que combina elementos de   ballet ,   gimnasia   y   danza , así como el uso de diversos aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta. ​ En este deporte se realizan tanto competiciones como exhibiciones en las que la gimnasta se acompaña de música para mantener un ritmo en sus movimientos, realizando un montaje con o sin aparato. La gimnasia rítmica desarrolla la armonía, la gracia y la belleza mediante movimientos creativos, traducidos en expresiones personales a través de la combinación musical, teatral y técnica, que transmite, principalmente, satisfacción estética a los espectadores. Practicada principalmente por mujeres, en los últimos años está aumentando el número de practicantes masculinos. Las pruebas se realizan sobre un tapiz y la duración de los ejercicios es de aproximadamente 90 segundos en l...

gimnasia acrobática  La  gimnasia acrobática  es una disciplina gimnástica basada en rutinas que deben  presentar  giros ,  saltos  y muestras de  equilibrio  y  flexibilidad . Los ejercicios son realizados  por equipos de entre dos y seis atletas, cuyos movimientos deben ser coordinados y armónicos. La pista donde se practica gimnasia acrobática es similar a la que se emplea en la  gimnasia artística . Aunque la duración de la rutina depende de cada categoría, por lo general los ejercicios se extienden unos 150 segundos. Es habitual que, en la gimnasia acrobática (también llamada  acrosport ), los gimnastas realicen  pirámides humanas  o se sostengan entre sí. Según la  posición  que adopta en el ejercicio, el deportista puede ser  portor  (brinda sustento, actuando como base),  ágil  (se trepa sobre el portor), a yudante  (asiste al portor y al ágil) u obser...

gimnasia en trampolín Gimnasia en Trampolín   . es una disciplina deportiva de la gimnasia que consiste en realizar una serie de ejercicios ejecutados en varios aparatos elásticos, donde la acrobacia es la principal protagonista. Está dividida principalmente en tres especialidades: tumbling, doble mini-tramp y cama elástica, la última de ellas olímpica desde   Sídney   2000 . Surge en los Estados Unidos a comienzos de los años 50. Es el americano George Nissenquien, comienza a promocionarlo, convirtiendo lo que era un entrenamiento militar en un inicio para algunos y una diversión para otros. El trampolín se usa con fines militares, como entrenamiento de los pilotos aliados en la Segunda Guerra Mundial, y luego como ayuda de los astronautas americanos y soviéticos, para ajustar las posiciones del cuerpo en el espacio. A la vez crece como deporte en los colegios y universidades norteamericanas, donde se dan las primeras competiciones. En...

gimnasia artística La gimnasia artística es una disciplina de la gimnasia. El  Diccionario de la lengua española  define a la gimnasia artística como «Especialidad gimnástica que se practica con diversos aparatos, como el potro o las anillas, o bien sin ellos sobre una superficie de medidas reglamentarias». Históricamente, como una forma de ejercicio físico, la gimnasia surgió en la antigüedad. A partir del siglo XIX, la gimnasia artística se independizó de la gimnasia general, tras la creación, en 1881, de la Federación Europea de Gimnasia. Más tarde, en Atenas 1896, se convirtió en deporte olímpicopracticado únicamente por hombres. Ya en los Juegos Olímpicos de Ámsterdam 1928 se permitió participar a las mujeres. A partir de mediados del siglo XX, esta disciplina comenzó a practicarse de la manera que se conoce actualmente. Las presentaciones en la gimnasia artística son generalmente individuales y tienen u...